<p>Bij botontkalking (osteoporose) worden de botten brozer en hierdoor breken de botten makkelijker. Osteoporose is een sluipende aandoening. Vaak wordt het pas opgemerkt als er sprake is van een valincident met botbreuk. Iedere zes minuten breekt er in Nederland iemand een skeletdeel als gevolg van osteoporose. Het is dus belangrijk om osteoporose vroeg vast te stellen en de juiste maatregelen te nemen. Specifieke training is er daar één van.</p>
<p><strong>Doelstelling</strong><br />Bijdragen aan het stopzetten van de voortgang van osteoporose en het verminderen van de negatieve gevolgen, door:<br />• Trainen van specifieke spieren<br />• Trainen van loopstabiliteit en opvangreacties<br />• Vergroten van het activiteitenniveau<br />• Inzicht en adviezen over osteoporose en de gevolgen hiervan (o.a. valrisico)</p>
<p><strong>Plan van aanpak <br /></strong>Na een individuele intake wordt er getraind in groepsverband. Ook worden specifieke oefeningen voor thuis getraind en meegegeven. Na 3, 6 en 12 maanden vindt er een individuele evaluatie en meting plaats.</p>
<p><strong>Tijd & Tarief</strong><br />Het programma omvat veelal een individuele intake, 18 groepstrainingen, 2 individuele evaluatiemomenten en<br />een individuele outtake. Veelal worden de kosten van het programma gedeeltelijk of geheel vergoed via je zorgverzekering.<br />Voor meer informatie hierover en over andere aspecten van dit programma kunt u terecht bij uw fysiotherapeut<br />of bij uw zorgverzekeraar.</p>
<p><strong>Aanmelden</strong><br />Bent u geïnteresseerd in dit programma, dan kunt u zich wenden tot uw fysiotherapeut van Fysio aan 't wad.</p>